Bangun pg2 nie bagus!

ini ade sikit info kelebihan bangun pagi nie.Kajian sains terhadap kelebihan bangun awal pada waktu pagi adalah untuk kesihatan jasmani

• Sains menyatakan kandungan gas ozon dalam udara pada waktu pagi adalah tertinggi berbanding pada waktu lain. Gas ozon amat penting untuk tubuh badan. Kesannya untuk kesihatan adalah amat baik, ini lebih baik jika seseorang itu menunaikan solat subuh di masjid, semakin jauh masjid maka semakin baik. Ganjaran pahala pun bertambah. Insyaallah
•  Kandungan ' al-kartozon' dalam darah adalah tertinggi pada waktu pagi sebelum matahari terbit. 'Al-kartozon' baik untuk badan yang mengaktifkan sel dalam badan, dan juga menambahkan kandungan gula dalam darah.
•  Bangun awal di waktu pagi dapat mencegah daripada penyakit hati.
•  Membantu membekalkan kandungan vitamin untuk tubuh badan.
•  Membantu dalam membekalkan tenaga, mencergaskan tubuh badan

Kesihatan tubuh badan akan dirasai oleh orang yang sentiasa bersolat, orang yang menjaga solat subuh, tahajjud, tidur yang sedikit memberi kekuatan dan tenaga yang berterusan. Ini dapat menyangkal dakwaan bahawa tidur yang banyak/lama dapat memberi kekuatan dan kesihatan.

Dirikanlah solat dari sesudah matahari tergelincir sampai gelap malam dan subuh . 
Sesungguhnya solat subuh itu disaksikan .
Al-Isra' – 78

Demi fajar.Dan malam yang sepuluh
Al-Fajr – 1,2

Ganjaran dan keampunan yang dikurniakan kepada sesiapa yang bangun awal pada waktu pagi:
Pertama: akhirat- diganjari pahala oleh Allah
Kedua : dunia- dikurniakan kesihatan, dibekalkan tenaga, kekuatan, kecergasan, terhindar daripada penyakit

selain tu bangun pagi nie bagus tok student yang nk study..insyaAllah ape yang bace tu masuk je dlm kepala.

 

p/s:hr nie midsem,wish me luck!